Öfke Nedir? Sebepleri ve Başa Çıkma Stratejileri
Öfke, haksızlığa uğradığımızı hissettiğimizde veya bir şey hedeflerimize ulaşmamızı engellediğinde hissettiğimiz normal bir duygudur. Aile hayatında, sosyal ilişkilerde, meslek ve eğitim hayatında ciddi sorunlara yol